문신을 할 때 치료가 되는 것이 있습니다. 가게에서 들리는 모든 소리, 갓 청소한 스테이션의 냄새, 피부의 따끔따끔한 진동 등에 초점을 맞추는 것 등은 흥미로운 것들 중 일부입니다. 문신은 상처를 입어야 하지만 다양한 유형의 통증을 다룰 때 문신은 마사지처럼 느껴질 수 있습니다. 많은 사람들이 우울할 때 타투 바늘을 찾아 다시 정상으로 느끼기 위해 타투를 하는 것도 도움이 됩니다. 문신은 다른 유형의 치료법이며 일부 사람들에게는 효과가 있습니다.
우울증은 종종 우리를 무감각하게 만들고 심지어 우리 몸에서도 사물과 단절되게 만듭니다. 아마도 이것이 가장 낮은시기에 문신 가게에 많은 사람들을 끌어들이는 이유 일 것입니다. 타투샵은 테라피스트의 다른 형태의 사무실이라고 할 수 있습니다.
하나의 문신 가게에는 여러 가지 독특한 냄새가 있습니다. 일반적으로 소독된 냄새가 나지만 의사의 사무실과는 다릅니다. 타투 기계의 윙윙거리는 소리는 당신이 의자나 침대에 앉을 때 마음을 닫을 수 있게 해줍니다. 어느 정도 마비가 왔다가 피부에 닿는 따가운 진동이 반갑고 때로는 마사지처럼 느껴질 수도 있습니다.
피부에 영구적으로 새긴 것을 얻으면 특히 자신이 불확실하고 지저분하다고 느낄 때 자신을 더 잘 통제할 수 있다고 느낄 수 있습니다. 자신의 힘을 상기시키기 위해 피부에 문신을 새기는 사람들이 있습니다. 다른 사람들은 극복해야 할 것이 무엇인지 알려주는 이미지를 얻습니다. 그리고 다른 사람들은 자신의 삶에 행복과 기쁨을 가져다주는 물건이나 사람에게 경의를 표할 것입니다.
- 정신 건강 인식을 높이기 위해 만든 프로젝트 세미콜론.
문신을 한 많은 사람들은 자신의 몸에 묻은 잉크에 대해 더 비공개이지만 의미에 대해서도 일부 공개할 예정입니다. 그들은 덜 고립감을 느끼기 위해 다른 사람들과 자신의 감정을 나누고 싶어합니다.
사람의 불안, 우울, 슬픔과의 관계와 직결되는 부분도 있습니다. 이것은 2013년에 시작된 운동인 세미콜론에서 시작되었습니다. 프로젝트 세미콜론은 정신 건강에 대한 인식을 높이기 위해 만들어졌습니다.
이 운동의 창시자들은 이 운동을 우울증, 중독, 자살, 자해로 고통받는 사람들에게 희망과 사랑을 전하는 운동이라고 설명합니다. 그것은 또한 격려하고 동기를 부여할 뿐만 아니라 영감과 사랑을 주기 위해 존재합니다.
세미콜론은 작성자가 문장을 끝내기로 결정했지만 끝내지 않기로 결정할 때 사용되므로 선택됩니다. 그 작가는 당신이고 그 문장은 당신의 삶입니다. 세미콜론 문신은 인기를 얻었으며 다양한 소셜 미디어 플랫폼에서 찾을 수 있습니다. 유명한 가수이자 배우인 셀레나 고메즈도 가지고 있습니다.
개빈 브라운(Gavin Brown)이라는 38세 교사는 그가 15세였을 때 그의 자살 시도를 상기시키는 교사를 얻었다. 한 선생님은 그가 어렸을 때 성추행을 당했기 때문에 그 악순환을 계속 이어가다가 스스로 강간범이 될 것이라고 말했다. Gavin은 이것에 겁에 질려 모든 것을 끝내기로 결정했습니다.
그에게 문신은 우울증이 찾아왔을 때라도 계속 나아가라는 알림입니다. 오랫동안 개빈은 이름이 생기기도 전에 정신 장애를 겪었습니다. 이제 그는 모든 것을 극복할 수 있는 능력이 있음을 알고 있습니다.
- 우울증 문신에 대한 다른 다른 접근 방식.
그 후 얼마 지나지 않아 많은 사람들이 우울증 문신에 대해 다른 접근 방식을 취하기 시작했습니다. 그들 중 일부는 불안과 우울증과 직접적으로 관련된 우리 뇌의 화학 물질인 도파민과 세로토닌의 화학 지도를 얻기 시작했습니다. 그때부터 사람들은 그것을 개인화하기 시작했고, 또한 그들이 인생에서 겪고 있는 것을 말하는 디자인을 선택하기 시작했습니다.
심리학자들에 따르면, 우울증은 잘 알려져 있을 때 대처하기가 더 쉬울 것입니다. 우울증은 사람들의 길에 있는 전투 흉터와 같습니다. 따라서 우울증 문신은 사람들이 어떤 변화에서 살아남았고 번성하고 있음을 인정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 어떤면에서 우울증 문신은 과거를 인식하고 수용하고 자신과 통합하여 앞으로 나아갈 수 있습니다. 다행히도 그들은 스스로를 강한 사람으로 볼 것입니다. 특히 힘든 우울증 시간 후에 내면의 힘을 기억하는 것은 그들에게 매우 어려울 수 있지만 문신은 시각적으로 상기시켜줄 것입니다.
사람마다 정신 건강을 다르게 다룰 수 있습니다. 한 가지 중요한 것은 낙인을 없애고 다른 사람들과 연결하는 것입니다. 당신의 문신은 다시 한 번 삶을 책임지는 당신의 상징입니다. 넘어지고 실패할 때가 분명히 있지만, 이전에 훨씬 더 힘든 시간을 겪었고 누구보다 강인하게 다시 돌아왔음을 상기시키는 것이 있습니다.
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